Schwangeren Massage mit Rebozo
Schwangeren Massage mit Rebozo
Rebozo – Auszeit für Schwangere
Diese Auszeit schenkt dir einen Moment zum Runterfahren – körperlich wie mental.
Alles, was du brauchst, ist ein Ort, an dem du dich wohlfühlst.
Ich komme zu dir nach Hause und halte den Raum, während du einfach ankommen darfst.
Was ist rebozo?
Rebozo ist ein traditionelles Tuch aus Mexiko,
das seit Generationen genutzt wird, um Schwangere zu entlasten, zu unterstützen und zu begleiten.
Bei der Rebozomassage werden sanfte, wiegende Bewegungen mit dem Tuch ausgeführt.
Sie lösen Spannung in Rücken, Schultern und Becken – dort, wo Schwangerschaft am deutlichsten spürbar wird.
Es ist keine klassische Massage, sondern eine Form der rhythmischen Körperarbeit, die dich trägt, entspannt und in deine Mitte zurückbringt.
Ablauf der Rebozosession
Wir starten, wenn du magst, mit einem warmen Fußbad, das sofort Spannung aus dem Körper nimmt und dir hilft, im Hier und Jetzt zu landen.
Dazu gibt es einen kleinen zeremoniellen Kakao – ein ruhiger Einstieg, der dich erdet und deinen Übergang in die Entspannung weicher macht.
Anschließend gleitest du in die Rebozomassage.
Mit sanften, wiegenden Bewegungen arbeite ich an Kopf, Rücken, Becken und Schultern. Das Rebozo unterstützt deinen Körper genau dort, wo Schwangerschaft oft spürbar wird: im unteren Rücken, im Halt rund ums Becken und in der allgemeinen Körperspannung.
Die Massage bringt dich zurück in deine Mitte – ruhig, getragen, weich. Viele Schwangere beschreiben diesen Moment als tief entspannend und überraschend wohltuend.
Fürch dich, wenn du
- eine Pause vom Alltag brauchst
- Spannung im Becken, Rücken oder Nacken lösen möchtest
- bewusste Verbindung zu deinem Baby suchst
- eine klare, achtsame Begleitung schätzt
- dir selbst etwas Gutes tun möchtest.
Verschenken?
Diese Auszeit gibt es auch als Gutschein– liebevoll gestaltet und perfekt für Schwangere, die sich Ruhe, Berührung und ein bisschen Verwöhntwerden wünschen.
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