Doulabegleitung

Deine Begleitung durch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Rock your Birth!

Ein Baby ist unterwegs – What a journey!

Wie sieht diese Reise für Dich, für Euch aus? Du weißt es noch nicht?

Lass es uns gemeinsam herausfinden. Ich begleite Euch gern dabei!

Vorteile einer Doulabegleitung

Selbstbestimmt in die Geburt

Eine Doula

begleitet Deine Geburt 1:1, unabhängig von Dauer oder Art.

Eine Doula

steht Dir emotional zur Seite und bestärkt Dich auf Deinem Weg.

Eine Doula

unterstützt auch Deine/n Partner/in.

Eine Doula

kann durch ihre Begleitung die Geburtsdauer verkürzen und das Risiko von Interventionen senken.

Emotionale Stärke und Klarheit in deiner Schwangerschaft

 Während der Schwangerschaft stehe ich Dir als Vertraute zu Deinen Wünschen, Bedürfnissen und Sorgen zur Seite.

Wir besprechen in unseren gemeinsamen Treffen – egal ob online, beim gemeinsamen Spazierengehen oder ganz gemütlich bei dir zuhause, was du dir für deine Geburt wünschst und wie ich dich dabei begleiten und unterstützen kann.

Wir können gemeinsam an deinem persönlichen Geburtsplan arbeiten, uns auf die Geburt einstimmen und diese als selbstbestimmtes Erlebnis manifestieren.

Ich gebe dir gern Anleitung zur Entspannung und Meditation während deiner Vorbereitung auf die Geburt.

Begleitung während der geburt

Die Rundum-Doulabegleitung für deine Geburtsreise

Von der Schwangerschaft über die Geburt bis ins Wochenbett:

Ich bin an deiner Seite.
Wir bereiten uns mental, emotional und praktisch auf deine Geburt vor, stärken deine Selbstbestimmung und schaffen Vertrauen – in dich, deinen Körper und den Geburtsprozess.
Ich bin in Rufbereitschaft, begleite dich während der Geburt und bleibe auch danach da, um mit dir zu reflektieren, zu verarbeiten und anzukommen.

Unterstützung im wochenbett

Im Wochenbett haben wir Gelegenheit über Dein Geburtserlebnis zu sprechen und das Geschehene zu reflektieren.

In einem weiteren Termin können wir uns zu noch offenen Fragen, die Euch als Familie beschäftigen austauschen. Gern unterstütze ich Dich auch zum Thema Stillen und Säuglingspflege, damit Ihr entspannt Euren gemeinsamen Start ins Familienleben erleben könnt.

Ich bin auch nach der Geburt gern noch als Vertraute an Eurer Seite.

Was macht eine Doula?

Dienerin der Frau

Das Wort Doula stammt aus dem Altgriechischem und bedeutet so viel wie Dienerin der Frau.

Als Doula stehe ich Dir vor, während und nach der Geburt emotional und körperlich zur Seite – ganz nach Deinen oder Euren persönlichen Bedürfnissen auf dieser individuellen Reise.

Aktuell kann ich Dir/Euch ausschließlich individuelle Geburtsvorbereitung sowie Sessions und Zeremonien innerhalb der Schwangerschaft zur Vorbereitung auf die Geburt anbieten.

2026 werde ich auch wieder aktiv Geburten in Präsenz begleiten können.

Doulas bieten keine Geburtshilfe an, wie im Gesetz über das Studium und den Beruf von Hebammen (HebG) beschrieben.

Als Doula führe ich somit keine medizinischen Tätigkeiten durch und stelle keine Diagnosen.

Vor allem meine emotionale Begleitung stellt eine sinnvolle und wunderbare Ergänzung zur geburtshilflichen Begleitung dar.

Meine Begleitung im Überblick

Jede Geburtsreise ist individuell

Gern besprechen wir in einem ersten Gespräch, welche Form der Begleitung Du Dir vorstellen kannst. So können wir einen gemeinsamen Betreuungsplan ausarbeiten, der zu Deinem oder Eurem persönlichen Bedarf und Budget passt.

Mentale Gebrutsvorbereitung Einzelsession

  • Telefonischer Erstkontakt
  • Kennenlerngespräch
  • 1 Treffen in der Schwangerschaft zur individuellen Gebrutsvorbereitung / Massage und Entspannung

Rock your Birth Session

89 €

Doulabegleitung in der Schwangerschaft

  • Telefonischer Erstkontakt
  • Kennenlerngespräch
  • 4 Treffen a‘ 2 Stunden in der Schwangerschaft zur emotionalen Begleitung / individuellen Geburtsvorbereitung/ Partnervorbereitung/ Wochenbettvorbereitung / Stillvorbereitung / Massage / Rebozomassage und Körperarbeit
  • Regelmäßiger Austausch via Messenger
  • 1 Treffen nach der Geburt zur Reflektion Eurer Geburtsreise
  • inkl. Rabatt auf die Buchung eines Mother Blessings von 20%
  • Fahrtkosten in Höhe von 0,40 Cent/Km werden seperat abgerechnet

Rock your Journey

449 €

Doulabegleitung Schwangerschaft & Geburt

  • Telefonischer Erstkontakt
  • Kennenlerngespräch
  • 4 Treffen a‘ 2 Stunden in der Schwangerschaft zur emotionalen Begleitung / individuellen Geburtsvorbereitung/ Partnervorbereitung/ Wochenbettvorbereitung / Stillvorbereitung / Massage / Rebozomassage und Körperarbeit
  • Regelmäßiger Austausch via Messenger
  • Rufbereitschaft 10 Tage vor bis 10 Tage nach ET
  • Begleitung der Geburt in der Klinik, im Geburtshaus oder zu Hause
  • 1 Treffen nach der Geburt zur Reflektion Eurer Geburtsreise und Wohlfühlpaket im Wochenbett
  • inkl. Rabatt auf die Buchung eines Mother Blessings von 20%
  • Fahrtkosten in Höhe von 0,40 Cent/Km werden seperat abgerechnet

Rock your Birth - All in

1.199 €

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