Du bist schwanger – herzlichen Glückwunsch!

Ich möchte Dich gern darin bestärken, die Geburt selbstbestimmt zu erfahren, Dir Mut zusprechen auf die Kraft und Stärke Deines eigenen Körpers zu vertrauen und somit eine selbstbestimmte Geburt zu erleben.

Dabei begleite ich Dich als Schwangere und Gebärende, Deine(n) Partner(in) sowie Euch als Familie.

Das Wort Doula stammt aus dem Altgriechischem und bedeutet so viel wie Dienerin der Frau. Als Doula stehe ich Dir vor, während und nach der Geburt emotional und körperlich zur Seite – ganz nach Deinen oder Euren persönlichen Bedürfnissen auf Euerer individuellen Reise.

Während der Schwangerschaft stehe ich Dir als Vertraute zu Deinen Wünschen, Bedürfnissen und Sorgen zur Seite. Wir besprechen in mindestens zwei gemeinsamen Gesprächen, was Du Dir für Deine Geburt wünschst und wie ich Dich dabei begleiten und unterstützen kann. Wir können gemeinsam an Deinem persönlichen Geburtsplan arbeiten, uns auf die Geburt einstimmen und diese als selbstbestimmtes Erlebnis manifestieren. Ich gebe Dir gern Anleitung zur Entspannung und Meditation während Deiner Vorbereitung auf die Geburt.

Es geht los. Sobald Du den Wunsch verspürst, mich zu Deiner Geburtsreise dazu zu holen, mache ich mich auf zu Dir. Ich stehe  Dir während der gesamten Geburt zur Seite – egal wie lange diese Reise dauert. Ich helfe Dir, Deinen Rhythmus zu finden und diesen ungestört beizubehalten, verschaffe Dir Entspannung und Massagen zur Schmerzlinderung und unterstütze Dich bei der richtigen Atemtechnik. Ich gehe immer nach Deinen Wünschen und Bedürfnissen vor und unterstütze auch Deine(n) Partner(in), bis Ihr Euer Wunder in Händen haltet. Wenn Du es wünschst, kann ich ein paar Momente als Fotos festhalten. Gern kann ich auch einen Plazentaabdruck als Erinnerung anfertigen.

Im Wochenbett haben wir Gelegenheit über Dein Geburtserlebnis zu sprechen und das Geschehene zu reflektieren. Ich erstelle einen individuellen Geburtsbericht für Dich/Euch als Familie. In einem weiteren Termin können wir uns zu noch offenen Fragen, die Euch als Familie beschäftigen austauschen. Gern unterstütze ich Dich auch zum Thema Stillen und Säuglingspflege, damit Ihr entspannt Euren gemeinsamen Start ins Familienleben erleben könnt. Ich bin auch gern nach der Geburt noch als Vertraute an Eurer Seite.

Doulas bieten keine Geburtshilfe an, wie im Gesetz über das Studium und den Beruf von Hebammen (HebG) beschrieben.

Als Doula führe ich somit keine medizinischen Tätigkeiten durch und stelle keine Diagnosen. Vor allem meine emotionale Begleitung stellt eine sinnvolle und wunderbare Ergänzung zur geburtshilflichen Begleitung dar.

Gern besprechen wir in einem ersten Gespräch, welche Form der Begleitung Du Dir vorstellen kannst. So können wir einen gemeinsamen Betreuungsplan ausarbeiten, der zu Deinem oder Eurem persönlichen Bedarf und Budget passt.

• Telefonischer Erstkontakt
  
• Kennenlerngespräch
• 4 Treffen in der Schwangerschaft
• Regelmäßiger Austausch via Messenger
• 1 Treffen nach der Geburt zur Reflektion Eurer Geburtsreise

Ich bin Isabelle, Jahrgang 1986, bin verheiratet und lebe mit meinem Mann und unseren zwei Jungs im schönen Oldenburg. Nach über 10 Jahren im Projektmanagement und in der Geschäftsführung im Nachhaltigkeitssektor habe ich beschlossen, mich mit meiner großen Leidenschaft in der Geburts- und Familienbegleitung selbstständig zu machen.